Обсудить пилот
Well-being программа,
в которую сотрудники
включаются сами
«Ключи к здоровой жизни» — фасилитируемая настольная игра, которая превращает тему здоровья и привычек в личный и командный опыт. За одну сессию участники проживают игровой год, принимают решения и видят их последствия.
Обсудить пилот
Игровой формат | Для команд | Встраивается в well-being программу
Советы о здоровье легко услышать. Сложнее — превратить их в действие
Вебинары, чек-апы и марафоны дают сотруднику информацию и возможность участвовать. Но знание само по себе ещё не становится привычкой.
  • 1 игровой год
    Стандартная сессия
    Цель — привести показатели здоровья команды в зелёную зону.
  • 3 игровых года
    Расширенная сессия
    Здоровье, устойчивые привычки, стресс и долгосрочные решения.
Механика игры
За одну сессию участник проходит путь от стартовых условий до собственных решений о здоровье и привычках.
Разные стартовые условия
Каждый участник получает персонажа со своей историей, бюджетом и показателями здоровья.
Время идёт
Зима, весна, лето и осень — целый игровой год за одну сессию.
Происходят события
Дедлайны, корпоративы, болезни и отпуска влияют на одного игрока или всю команду.
Строятся привычки

Полезные привычки требуют времени и постепенно становятся устойчивее.
Стресс требует решений
Участник выбирает: продолжать как раньше, менять стратегию или обращаться за поддержкой.
Участник не получает «правильный ответ». Он сам видит, к чему приводят его решения.
Наглядная модель того, как формируются устойчивые привычки
В игре привычка развивается постепенно: каждый следующий уровень требует больше времени и уже сформированной базы.
  • Бронзовый ключ
    2 хода
    +1 к показателю
  • Серебряный ключ
    2 бронзовых из одной линейки
    4 хода
    +1–2 к показателю и бонусы
  • Золотой ключ
    2 серебряных из одной линейки
    6 ходов
    +2–3 к показателю и специальные эффекты
  • Платиновый ключ
    2 золотых из разных линеек
    8 ходов
    Максимум один за игру
Четыре направления привычек: здоровый сон · физическая активность · база здоровья · здоровое питание

Вредные привычки работают наоборот: их последствия накапливаются и постепенно усиливают отрицательный эффект.
Поддержка меняет траекторию
В игре участник может потратить ресурс на поддержку: ускорить формирование привычки, снизить стресс или пересмотреть свою стратегию.
  • Разовая консультация
    Помогает ускорить текущую привычку.

  • Системная работа
    Ускоряет формирование привычек на определённый период.
  • Снижение стресса
    Позволяет уменьшить накопленную стрессовую нагрузку.
  • Отказ от вредной привычки
    Помогает убрать привычку, которая продолжает давать отрицательный эффект.
  • Новая стратегия
    Возможность пересмотреть накопленные привычки и начать действовать иначе.
После игры появляется естественный повод обсудить: какая поддержка действительно помогает людям менять поведение?
Как использовать «Ключи» в компании
  • Запуск well-being программы
    Игровая точка входа в тему здоровья и привычек.
  • Корпоративная сессия
    Формат для команды, отдела, выезда или корпоративного мероприятия.
  • Поддержка программы
    Повторные сессии помогают возвращать тему здоровья в фокус внимания.
Обсудить пилот
Начать можно с одной сессии
  • Демо
    Короткое знакомство с механикой и обсуждение задачи компании.
  • Корпоративная игровая сессия
    Полный игровой опыт для выбранной команды.
  • Пилот
    Игра встраивается в корпоративную well-being программу.
Обсудить пилот
Частые вопросы
Контакты:
Екатерина Зонова
Лаборатория трансформаций «Миелин»
Telegram: @mentor_zonova
Телефон: +7 (926) 144-40-37
E-mail: zonovaei@yandex.ru

© All Rights Reserved. Acme Inc.
https://myelin-lab.ru/